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这样做的女生都变漂亮了
作者:管理员    发布于:2016-01-13 14:24:08    文字:【】【】【

女生生活小常识,怎么才能变漂亮?没有哪个女生不希望自己漂漂亮亮、干干净净,然后吸引心仪的男神,费劲心思的打扮还不如下面这些小常识呢,轻松解决八大困扰,这几个小动作每天只要几分钟,一个月之后你就能看到自己的蜕变。

女生变漂亮小常识1:

多冷的天,洗脸后都要用冷水在洗洗,会紧致很多。寒冷的冬天,有的妹纸喜欢用热水洗脸,但是你有没有发现用热水洗完之后会觉得皮肤特别干燥紧绷呢?小编建议用热水洗完脸之后再用冷水冲洗一遍,可以有效的冷却肌肤收缩毛孔防止水分流失。

女生变漂亮小常识2:

每天早上都用手揉拭双眼三下,具体就是双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深。效果很好,但是一定要坚持。

女生变漂亮小常识3:

多做眼保健操可以消掉眼袋。眼部周边的穴位非常多,并且有些穴位能有效消除眼袋黑眼圈,而经常做眼保健操不仅能按压到穴位,促进眼部的血液循环,还能使眼周的血细胞更加活跃,对消除眼袋黑眼圈很有帮助哦,与此同时也要注意多喝水,促进体内新陈代谢。

女生变漂亮小常识4:

经常捏鼻子,鼻子会变高。决定鼻子高挺的是鼻腔里的软骨,如果在软骨定型之前按压软骨是可以改变鼻型的。所以捏鼻梁在一定程度上是可以改善鼻型的,但是也不可过度的捏,这样很容易伤到鼻子。

女生变漂亮小常识5:

游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持。游泳是一项热量消耗大,减肥效果显著的运动。游泳一小时可以消耗1036大卡相当于跑两个小时的步,是健身达人们力荐的一项健身运动。

女生变漂亮小常识6:

经常性收腹可以减小腹。现在的上班族们每天都是坐在电脑前工作,长期下来腹部的赘肉就越来越明显了,所以久坐的时候要记得保持良好的坐姿,收紧腹部,不要让赘肉跟着你。

女生变漂亮小常识7:

不翘二郎腿,对塑造腿非常有效。跷二郎腿,人的体态会改变,骨盆、脊柱都会发生旋转,导致肌肉拉伸,长期持续地跷二郎腿,容易导致脊柱扭曲并影响静脉的血流,出现静脉血栓。还导致膝关节一边关节受力过大,一旦走路姿势异常、或关节受压不正常都可能导致膝关节的退行性关节炎。

女生变漂亮小常识8:

拔牙戴牙套对改善脸型,嘴型那是相当的有帮助。起码好看三倍,过程虽然很痛苦,但是结果很美好。

 
 
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